Οφέλη

Η θρεπτική αξία του SugaVida το καθιστά ένα μοναδικό superfood με οφέλη για ενήλικες και παιδιά. Πλούσιο σε όλο το φάσμα των βιταμινών Β, ιδιαίτερα σε Β12 και εύκολο στη χρήση, το SugaVida μετατρέπει κάθε αφέψημα και τροφή σε υπερτροφή!

Θειαμίνη (B1):

Κάποιες από τις λειτουργίες της:

Η θειαμίνη αναλαμβάνει δράση, αξιοποιώντας την ενέργεια που απελευθερώνουν οι υδατάνθρακες κατά το μεταβολισμό τους.

Ποιόν ωφελεί η λήψη της:

Επιστημονικές μελέτες υποστηρίζουν πως άτομα που πάσχουν από διαβήτη ενδέχεται να εμφανίσουν έλλειψη θειαμίνης, δυσκολεύοντας το μεταβολισμό του σακχάρου. Ακόμη, άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που δεν τρέφονται ισορροπημένα μπορεί να εμφανίσουν έλλειψη θειαμίνης, αυξάνοντας τις πιθανότητες για απώλεια διάθεσης, νόσο Alzheimer’s ή καταρράκτη. Τέλος, κάποιοι ερευνητές υποστηρίζουν πως η βιταμίνη αυτή ενδέχεται να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του λουμπάγκο και της ισχυαλγίας.

Πυριδοξίνη (B6):

Κάποιες από τις λειτουργίες της:

Βοηθά στο μεταβολισμό των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των λιπιδίων και απελευθερώνει την αποθηκευμένη στο σώμα ενέργεια.

Ποιόν ωφελεί η λήψη της;

Η πυριδοξίνη  έχει φανεί ότι  σε συνδυασμό με το φολικό οξύ και τη βιταμίνη Β12, ελέγχει τα επίπεδα της ομοκυστεΐνης. Η ουσία αυτή έχει συσχετιστεί με την υγεία της καρδιάς. Επιπλέον, επειδή η πυριδοξίνη πυροδοτεί τη σύνθεση πολλών ορμονών στο σώμα, έχει συχνά ανακουφιστική δράση σε συμπτώματα αλλαγής της διάθεσης που προκαλεί η αντισυλληπτική αγωγή και το στρες. Άλλες «θεραπευτικές» δράσεις της περιλαμβάνουν τη ναυτία (εγκυμοσύνης/ταξιδιού), το προεμμηνορυσιακό σύνδρομο (συμπτώματα περιόδου) και το άσθμα.

Ριβοφλαβίνη (B2):

Κάποιες από τις λειτουργίες της:

Η ριβοφλαβίνη βοηθά στην ανακύκλωση όλων των βιταμινών Β, την απορρόφηση του σιδήρου και τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

Ποιόν ωφελεί η λήψη της;

Η ριβοφλαβίνη μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε έντονους πονοκεφάλους και ημικρανίες, στοματικούς ερεθισμούς, ενώ σε συνδυασμό με άλλες βιταμίνες Β θωρακίζει την υγεία των ματιών (καταρράκτης).

To SugaVida είναι πλούσιο σε όλο το φάσμα των βιταμινών Β, μίας από τις σημαντικότερες ομάδες βιταμινών για την Υγεία του ανθρώπου.

Βιταμίνη Ένα κουτάλι της σούπας (10γρ) ΣΗΠ
Θειαμίνη (vit.Β1) 7,3mg 1,2mg
Πυριδοξίνη (vit.Β6) 3,3mg 1,7mg
Ριβοφλαβίνη (vit.Β2) 1,2mg 1,3mg
Κυανοκοβαλαμίνη (vit.Β12) 2μg 2,4μg
Νιασίνη (vit.Β3) 4mg

16mg

ΣΗΠ: Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα

Κυανοκοβαλαμίνη (B12)

Κάποιες από τις λειτουργίες της:

Κρατά ρόλο κλειδί, όπως και το φολικό οξύ, στη σύνθεση του γενετικού υλικού. Σαν όμως γνήσιο μέλος της ομάδας Β, η δράση της δεν περιορίζεται σε ένα μόνο όργανο του σώματος και συνεπώς είναι άκρως απαραίτητη για την παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων, την υγεία της καρδιάς και του νευρικού συστήματος.

Ποιόν ωφελεί η λήψη της;

Η μεγαλοβλαστική αναιμία, δεν οφείλεται στην έλλειψη σιδήρου όπως συνηθίζεται, αλλά στην έλλειψη φολικού ή/και βιταμίνης Β12. Ακόμη, εάν δεν καταναλώνετε αρκετές τροφές που περιέχουν το «ζευγάρι» αυτό, υπάρχει κίνδυνος να δείτε τα επίπεδα της ομοκυστεΐνης να ανεβαίνουν και η καρδιαγγειακή σας υγεία να απειλείται. Τέλος, δεν μπορεί κανείς να παραβλέψει πιο κλασσικές λειτουργίες της Β12 στο νευρικό σύστημα των ηλικιωμένων, οι οποίοι, εκτός των άλλων, εμφανίζουν και περιορισμένη απορρόφησή της από τις τροφές.

Νιασίνη (B3):

Κάποιες από τις λειτουργίες της:

Η νιασίνη, ως μέρος δύο συνενζύμων NAD (Nicotinamide adenine dinucleotide) και NADP (Nicotinamide adenine dinucleotide phospate), συμμετέχει σε περισσότερες από 200 ενζυμικές λειτουργίες, σχετικές με τον μεταβολισμό των υδατανθράκων, των λιπών και των πρωτεϊνών για παραγωγή ενέργειας. Επίσης, συμμετέχει στη σύνθεση μακρομορίων όπως τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα και στην παραγωγή των ορμονών που αφορούν το φύλο.

Ποιόν ωφελεί η λήψη της;

Κινώντας τα γρανάζια για την αναγέννηση των κυττάρων η νιασίνη φαίνεται πως βοηθά σε δερματικές παθήσεις. Εξάλλου, θυμηθείτε πως εκεί βρίσκονται τα κύτταρα που ανανεώνονται πιο γρήγορα από οποιοδήποτε άλλο όργανο του σώματος! Επιπλέον, κάποια κλινικά δεδομένα συνδέουν τη νιασίνη με την υγεία των αγγείων και της καρδιάς.

Show Buttons
Hide Buttons